十五周食谱
1
早餐:营养米菜煲 全麦面包片 鹌鹑蛋
鲜牛奶
午餐:米饭 梅菜扣肉 木耳炒山药 百合红豆稀饭
苹果
午点:多彩寿司 翡翠白玉羹
2
早餐:香米稀饭 糊塌子 蒜香茄子 煮鸡蛋
鲜牛奶
午餐:米饭 红烧鸡翅 素什锦 鱼头煲
甜脆瓜
午点:韭菜鸡蛋煎包 花生豆浆
。
3
早餐:雪花玉米羹 烙馍 京酱肉丝
鲜牛奶
午餐:糙米饭 咖喱土豆焖牛肉 小炒菜花 酸辣汤
香蕉
午点:果仁蛋糕 清爽绿豆粥
4
早餐:羊肉汤 双色卷 煮鸡蛋
鲜牛奶
午餐:米饭 糖醋排骨 芹菜银芽炒香干 八宝粥
苹果
午点:鲜肉馄饨 馄饨汤
5
早餐:金银粥 千层饼 彩椒炒鸡蛋
鲜牛奶
午餐:奶香馒头 酱爆鸭块 蒜苔腊皮炒肉 菠菜豆花羹
甜脆瓜
午点:肉丝炒饭 红枣米稀饭
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