【营养食谱】西安石油大学幼儿园3.26——3.30营养食谱

周一（3月26日）

早餐：鲜奶、蛋糕、清炒胡萝卜

午餐：桃仁米饭 、山药炖排骨、双花炒肉、菠菜炒鸡蛋、鲫鱼豆腐汤

午点：桔子、卤豆腐皮

晚餐：芝麻酱千层饼、红豆粥、白菜炒肉 

周二（3月27日）

早餐：黑米粥、小馒头、什锦菜 

午餐：南瓜米饭、红烧三文鱼、豆腐焖茄子、蒜苔炒鸡蛋、虾皮紫菜汤 

午点：酸奶、蒸红薯

晚餐：葱油黄金大饼、胡辣汤

周三（3月28日）

早餐：鲜奶、小花卷 、芹菜炒豆腐干

午餐：炸酱面、丝瓜粉丝汤

午点：火龙果、煮玉米

晚餐：牛肉粒炒饭、海带豆腐汤

周四（3月29日）

早餐：红薯包谷糁、芝麻椒盐卷、黄瓜炒木耳

午餐：红枣米饭、盐水煮大虾、土豆烧丸子、芥菜炒黄豆、小白菜豆腐汤

午点：酸奶、蒸山药

晚餐：素包子、黑豆粥 

周五（3月30日）

早餐：鲜奶、红糖五仁包、西葫芦炒鸡蛋

午餐：红薯米饭、莲菜炒鸡丁、青笋炒牛柳、蒜蓉空心菜、杂菌汤

午点：红枣莲子羹、蒸南瓜

晚餐：大骨汤旗花面、小花卷