这个绿豆酥饼是全手工的,从绿豆馅的炒制,到酥皮所用猪油的熬制,算起来,所花的时间有好几个小时,不过划算,自家做的点心是买来的无法比的。
首先原料保证了口感,皮酥、清晰多层,味道香浓酥软、入口即溶,是老少皆宜的点心,吃后口齿留香,令人回味无穷,而且自己炒的馅料香甜而不腻,淡淡的绿豆香闻了就想吃哦。 绿豆含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素b1、维生素b2等营养元素,长期食用绿豆酥,能增进食欲、降血脂、降低胆固醇、解毒、抗菌抑菌、抗衰老、保护肝脏、减肥养颜。绿豆酥面饼呈金黄色,入口润滑,淡淡的绿豆清香长久溢满舌尖,使人回味无穷。
【绿豆酥饼】
材料:
油皮材料:中筋面粉300g、麦芽糖20g、猪油65g、盐少许、沸水170g
油酥材料:中筋面粉200g、猪油100g
(小烤箱建议分量减少一点制作,我用的是45l的烤箱)
做法:
1、将油皮材料中的中筋面粉放入盆中。在粉堆中挖一个坑,放入猪油及麦芽糖。(实在没有麦芽糖的话就用白砂糖吧)
2、冲入沸水。
3、溶化麦芽糖和猪油,并用筷子搅拌成絮状。
4、揉匀后摊开。
5、散掉面团热气后揉成团。
6、将油酥材料直接放入盆中混合。
7、将油酥面团揉捏成团。
8、将油皮、油酥分别分成20g及14g的小份,滚圆。
9、将油皮压扁,取一个油酥面团放在上面。
10、用油皮将油酥包裹住,收口向下,压扁。
11、用擀面杖擀成长条。
12、从上往下卷起。
13、依次做好全部的油皮。
14、将卷好的长条压扁。
15、左右各1/3折向中间。
16、略搓成圆形。
17、将面团擀成中间略厚四周薄的圆片,放上炒好的绿豆馅。
18、将馅料包裹起来。
19、略压扁后排放在铺了油纸或锡纸的烤盘中。
20、箱预热200度,放入烤盘,10分钟左右,待月饼表面上色后翻面,继续烘烤15分钟出炉即可。
这就是绿豆酥饼里的甜美内涵,馅吃起来非常好吃。纯绿豆熬煮,手工翻炒的,能不好吃嘛。
相比以前做的红豆沙,这次的绿豆沙更细腻,绿豆皮可是膳食纤维,浪费了可惜哦,所以这锅绿豆我连皮用豆浆料理机搅打成了绿豆泥,然后再翻炒收干水分,只加油和糖,原滋原味的美味馅料就这么简单。
煮一锅绿豆沙,直接吃,或者做绿豆酥饼,再或者包成豆沙包或者用在面包里都可以,花点时间真的很值得,用心炒制的馅料最可口。
【自制绿豆沙】
材料:
绿豆500g、白砂糖适量、植物油2大匙
做法:
1、绿豆洗净,加清水浸泡一夜。
2、放入高压锅中,加入比绿豆多一倍量的清水。
3、盖上锅盖,上汽后转小火压15分钟。
4、将煮好的绿豆加少许水放入料理机内,搅打成绿豆泥。
5、将绿豆泥放入炒锅中。
6、加入植物油小火翻炒。
7、再加根据个人口味添加适量白砂糖。
8、翻炒至水分收干即可。(大约用时1小时)
小贴士:
◎糖的量根据个人的口味添加,可以边尝边添加。