星期一 (6/4) | 星期二 (6/5) | 星期三 (6/6) | 星期四 (6/7) | 星期五 (6/8) | ||
三餐 | 食物名称 | 食物名称 | 食物名称 | 食物名称 | 食物名称 | |
早餐 | 奶香馒头 | 黑芝麻花卷 | 胡萝卜馒头 | 小窝头 | 千层饼 | |
蒸大虾 | 自制鸡排 | 椒盐虎皮鸡蛋 | 酱鸭胸 | 茶叶蛋 | ||
炝圆白菜 | 拌海带丝 | 炝香芹 | 炝双丝 | 温拌菠菜 | ||
桂花黑米粥 | 巧克力奶 | 自制黑豆豆浆 | 番茄鸡蛋挂面汤 | 牛奶燕麦粥 | ||
加饮 | 山楂冰糖饮 | 乌梅冰糖饮 | 川贝苹果雪梨饮 | 柠檬蜂蜜饮 | 银耳冰糖饮 | |
午 餐 | 肉沫炸酱面 | 米饭 | 馒头 | 米饭 | 猪肉圆白菜包子 | |
肉片土豆辣子 | 清蒸龙利鱼 | 酱爆鸡丁 | ||||
虾皮小白菜 | 酱爆圆白菜 | 虾干小白菜 | ||||
紫菜蛋花汤 | 红薯棒渣粥 | 黄瓜蛋花汤 | 银耳白米稀饭 | |||
午点 | 红富士 | 香蕉 | 西瓜 | 苹果 | 西瓜 | |
西瓜 | 圣女果 | 黄元帅 | 圣女果 | 苹果 | ||
晚餐 | 糙米米饭 | 米饭 | 大麦仁米饭 | 高粱米饭 | 燕麦米饭 | |
肉片蒜薹木耳 | 豉油翅根 | 肉末豆腐 | 红烧肉 | 带骨山药胡萝卜木耳汤 | ||
素烧冬瓜 | 烧旱萝卜 | 番茄鸡蛋菜花 | 香菇油菜 | |||
香菜蛋花汤 | 番茄蛋花汤 | 紫菜蛋花汤 | 醋椒汤 | |||
