又是三周一更新,这次更新完了,再来一份三周早餐,就可以吃到妈妈的早餐啦,想念天津的煎饼果子、炸糕、豆腐脑、炸果子、妈妈独家版油泼海带和各种烙饼炒鸡蛋还有烫面玉米饽饽、暄腾的大包砸... ...
三周早餐(2018.3.26-20184.15)
早饭越做越快,步骤怎么简单怎么来,嗯,现在就是这么懒了
3.26 周一
咖喱肉丸蔬菜面
(切好土豆,洋葱,然后蔬菜,意面和咖喱都放在锅里,然后去洗漱,大概十几二十分钟回来出锅开吃!)
3.27 周二
蛋炒饭,红枣枸杞银耳羹
(我会说一开始我把盐当成糖放进银耳羹里了吗
3.28 周三
大米粥,凉拌芹菜鸡丝
(调料是老干妈,酱油和一点醋)
(本来想把芹菜和鸡丝弄好,然后淋上调料汁之后摆拍一下,结果吃半截才想起来没拍照,就满盘子调料汁既视感了)
3.29 周四
简易版寿司包,黑芝麻糊
(剩米饭加热一下,里面放的是鸡蛋,黄瓜片,玉米粒和沙拉酱,然后裹吧裹吧就可以啃着吃了,海苔是日本小姐姐送的
3.30 周五
番茄蘑菇紫菜疙瘩汤
(切好番茄蘑菇丢水里先煮着,然后把面粉和水搅拌一下,搅拌成有小颗粒的状态就好了,这时候洒在锅里,然后就可以去洗漱了,大概十几二十分钟之后回来放些紫菜煮一煮,放上一些紫菜里的调料粉包,出锅淋香油,吃!)
3.31 周六
烤山芋!真爱!
4.1 周日
油酥千层饼(以前看妈妈学的),鸡蛋
(这一天去了老奶奶家过复活节,恰巧碰上起得早,就想起做个饼吃,为什么饼这么小,是因为面粉不够了)
(热水和面,然后揉成面团盖上保鲜膜醒着,然后做油酥,碗里放一点盐和五香粉和一点面粉,把一点油烧热之后淋在碗里,油酥就做好啦!然后手上抹一些油,涂在面粉表面,这样是防止在案板上粘,也为了不放面粉,把面团擀开,越薄越好,把油酥涂在上面,然后像折扇子一样把这张面折起来,然后像拧麻花一样拧成一坨,在用擀面杖擀一擀就好了,然后就可以烙饼了)
(妈妈评价说和面的时候水再多一点就更好啦)
4.2 周一
这一天干了什么??
4.3 周二
司康饼,覆盆子,鸡蛋,沙拉(超市买的)
4.4周三
面包,玉米,烤鸡胸,烤欧防根
(鸡胸上面撒上mixed herb 和一点点盐,把欧防根切条,抹上一点油,鸡胸放烤箱上层,欧防根放中层,200度,然后去洗漱,十几二十分钟回来,拿出来再放上面包和玉米,开吃!)
4.5 周四
面包,水煮蛋,烤蘑菇,烤虾
(锡纸上放蘑菇,和虾仁,撒上mixed herb 用锡纸包住,放烤箱,200度,然后去洗漱,十几二十分钟回来,煮个鸡蛋,放上面包就可以开吃了!)
4.6 周五
M&S的草莓塔,一堆水果,无糖豆浆
4.7 周六
简单粗暴,果子面包
4.8 周日
这一天干了啥!!??
4.9 周一
这一天早起不是被闹钟吵醒的,而是被消息炸醒的,起得早出门,路上买的甜甜圈
4.10 周二
itsu买的Japanese roll(日本卷饼!!??)
4.11 周三
烤鸡大腿,蘑菇和土豆
(前一晚把鸡大腿清洗一下,放上酱油番茄酱以及mixed herb还有蒜末抓匀,放保鲜袋放冰箱,早上起来土豆蘑菇切片,把鸡大腿放上面,,锡纸包严实了,烤箱200度,然后去洗漱,十几二十分钟回来,打开盖子,真的超级香,我也没想到这样烤鸡大腿超级嫩!)
4.12 周四
蛋挞,草莓
4.13 周五
牛油果、鸡蛋、香蕉沙拉,无糖豆浆
4.14 周六
奶油蘑菇虾仁意面,茶叶蛋
(以前傻不拉几还自己熬白酱,明明超市有现成的,只是没有盆友指点,打死也找不到!)
(凉水放意面,开火煮,然后去洗漱,十几二十分钟回来,把意面倒出来,锅里放浓汤,煮开,放意面搅拌一下就好了,茶叶蛋前一晚煮的,开吃)
4.15 周日
面包涂巧克力酱,水果们!
希望我们都能在20多岁的岁月里,
做出到80岁想起来都会微笑的事!
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