古语道:“寒有三九,热有三伏。”人们把夏至后最热的暑天称为“伏天”,伏天是一年中酷热难耐的时节,它起源于春秋时期的秦国,每逢三伏,古人一方面以清凉环境避暑,另一方面又举行相应的风俗活动,久而久之,形成了一种独特的三伏食俗文化,至今仍在民间流传。
2016年的三伏天总共有40天 初伏:7月17日至7月26日 中伏(二伏):7月27日至8月15日 末伏(三伏):8月16日至8月25日 民间有句俗语:“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。” 头伏吃饺子,饺子在中国出现的历史时间已有一千多年,伏日人们食欲不振,往往比常日消瘦,俗称苦夏,而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。从网上查到资料显示,饺子最初称“馄饨”。据史载:三国魏人张揖著的《广雅》一书中就记述一种馄饨食品:“今云馄饨,形如偃月,天下之通食也。”到清代时吃饺子称为煮饽饽,饺子也叫“伏(福)贴”或“贴伏(福)”饺子,“伏”与“福”谐音,有纳福寓有吉祥富贵之意。 二伏天已是暑天最热之时,人在此时制作简单而又顺口的面条做主食,所以称“二伏面”。 伏天吃面条的民俗由来已久,据史料记载,《魏氏春秋》:“伏日食汤饼,取巾拭汗,面色皎然”,这里的汤饼就是热汤面。至于伏天本已酷热难耐,人们还吃淌汗的热汤面的解释源自南朝,“六月伏日食汤饼,名为辟恶。”因古时人们认为农历五月是恶月,到了六月就应该辟恶,位于北方地区北京的主要农作物为小麦,在新麦收获之时,人们认为用小麦磨出的新面制作喜面是喜庆丰收的最好方式。吃面条不但能满足人们的口腹需求,而且吃着巧手制出的众多样式的面条,也为生活中也平添了很多乐趣。 人们爱在酷热的夏天吃热面另一个原因在于,这样有利于通过排汗以祛除人体内滞留的潮气和暑气。这也是中医养生专家一直提倡提倡的“以热制热”法。 “三伏烙饼摊鸡蛋”。三伏在立秋之后,天气开始转凉,这个时节再大汗淋漓地吃“热汤面”就容易着凉了,主妇们完全可站在炉前为家人烙饼。 在三伏天时多爱烙脂油饼、大荷叶饼,再煮锅绿豆粥,摊上几个鸡蛋,一家合而食之,是伏天里不错的清爽美味。 综合网络
饼在古时是谷物、面粉制成的食品统称。至唐宋代后,饼才开始成为以面粉制成的圆形面食,出现了多种配料带馅的饼、千层饼、酥油饼、家常饼及薄饼等。
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